¿Cómo afectan los trastornos alimentarios a nuestra salud?
En el día mundial de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) queremos sumarnos a todas las instituciones que alzan la voz para dar visibilidad a este problema que va en aumento. Si quieres saber cuáles son los síntomas y tratamiento para los...
¿Qué es la fisioterapia estética?
La fisioterapia está asumiendo un papel fundamental en el bienestar personal. Esto nos ha llevado al desarrollo de la especialidad de fisioterapia estética o fisioestética, que trata problemas de salud que se manifiestan a nivel estético como celulitis, retención de...
Microbiota: crucial para tu bienestar emocional y físico
Nuestro cuerpo está formado por miles de millones de microorganismos, que junto con sus genes y sus condiciones ambientales, crean un ecosistema que podemos denominar microbioma. La microbiota es el conjunto de esos microorganismos (trillones) asociados a tejidos del...
Salud mental y covid: daños neurológicos del Covid-19
La investigación incesante a lo largo y ancho de todo el planeta arroja cada vez más luz sobre las consecuencias de este oscuro virus. El estudio más importante sobre la afectación neurológica por el Covid-19 se ha realizado en Castilla La Mancha. La prestigiosa...
Salud mental y Covid: Vuelta al trabajo tras el confinamiento
Tras casi tres meses de confinamiento, la supuesta vuelta a la normalidad se puede ver empañada por las secuelas psicológicas que la pandemia ha dejado. Como explicábamos en artículos anteriores, la situación anómala a la que hemos estado sometidos durante el...
Consecuencias psicológicas de la cuarentena por Coronavirus
Se cumplen 45 días desde que empezó el confinamiento y en muchos hogares se empiezan a notar alteraciones en el comportamiento de algunas personas, especialmente los mayores. Los niños han empezado a salir una hora diaria, lo que les proporciona un balón de...
Coronavirus: consejos para afrontar la cuarentena
Los primeros días de la cuarentena no era extraño notar algo de presión en el pecho,dificultad para dormir e irritabilidad. Andábamos vigilantes y muchas personas confundían la presión en el pecho con un síntoma de contagio, pero no era el covid19, sino...
Ansiedad y Trastorno de Ansiedad
Ya empezado el nuevo año, un propósito cada vez más frecuente es aprender a controlar nuestros nervios. Yoga, Pilates, Mindfulness o Coaching , se proclaman como las disciplinas del futuro. El estrés y la ansiedad se han colado en nuestro día a día. Y es que, ¿quién...
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