Salud Mental tras la pandemia

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La directora y fundadora del IMB, María Martínez-Vigo, explica en el programa A golpe de Bit en Radio Nacional, con Yolanda Fernández, la tremenda situación que han vivido los profesionales de la salud que trabajaron en primera línea durante la pandemia y las secuelas...
Ansiedad y Trastorno de Ansiedad

Ansiedad y Trastorno de Ansiedad

Ya empezado el nuevo año, un propósito cada vez más frecuente es aprender a controlar nuestros nervios. Yoga, Pilates, Mindfulness o Coaching , se proclaman como las disciplinas del futuro. El estrés y la ansiedad se han colado en nuestro día a día. Y es que, ¿quién...